Mentalt tips för bättre slag, varje gång

Du kliver upp till bollen, går igenom din rutin, tar sikte och gör dig redo för att svinga. Men du känner redan nu att det inte kommer bli ett bra slag. Känner du igen dig?

Det de flesta av oss gör i den situationen är att vi svingar ändå. Vi vill ju inte dra ut på tiden, eller hur? Men det mest troliga är ju att om du har en dålig känsla när du adresserar bollen blir slaget inget vidare heller.

Här får du tips från Andreaz Lindberg om hur du kan göra för att motarbeta denna känsla, och det hela börjar på rangen och på övningsområden. Genom att börja gradera dina slag när du tränar och sen ta med den idén ut på banan kan du bli av med flera av de där tråkiga slagen. Du får också tips på hur du ska göra när du inte kan skaka av dig den där dåliga känslan – slaget går fortfarande att räddas!

Mentalt tips för bättre slag, varje gång! (öppnas i ny flik)